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運動不足的生活使肌肉萎縮,肌力、免疫力都下降;平日常刻意運動,則可強化肌肉、提升體溫,讓免疫力達到最佳狀態。然而現代人工作繁忙,不僅囤積工作的疲勞與精神壓力,為了省時省力,到什麼地方都搭車,在家就躺著看電視。這種缺少運動的生活,使體溫下降,自律神經失衡,免疫力積弱不振。平常太過散漫的人需養成運動習慣,動動身體,讓體溫勃勃地溫暖起來,脫離副交感神經活躍的生活,才能調整自律神經的平衡、增強免疫力。肌肉量越多,熱就增加越多,且負責驅動背骨及手足骨骼、活動身體的肌肉,在運動不足時會漸漸減少衰退,所以「骨骼肌」的鍛鍊是很重要的。想鍛鍊骨骼肌,應增加每天的活動量。舉凡慢跑、游泳、大量攝取氧氣的有氧運動、簡單易做的體操等,都是十分適當的運動。需注意,運動雖有益,但不要過度激烈弄得筋疲力竭,導致交感神經過度活躍興奮,反使體溫下降。40歲以後的適度運動首推「健走」。早點起床騰出時間,增加比平常更多的移動步數,既不會過度激烈,還可強化免疫、鍛鍊持久力。提升免疫力的健走竅門:1.健走前後做紓解運動與暖身操-尤其運動不足或高齡者,因身體較僵硬,建議一定要做。2.以愉快的心情快速步行-抱持愉快的心情,速度因人而異,按自己的節奏進行,不勉強、不要有壓力。3.從日常生活增加步數-●上、下班乘捷運,早一站下車走路。●到三樓為止都使用階梯。●停車時停遠一點的停車場。4.使用背包,容易保持好的姿勢。5.健走姿勢要領:●頭保持筆直,視線由高處往稍遠地面方向看,縮下巴。挺胸,背肌伸直。●胳膊前後大擺動,步伐大,像在一直線上步行般加快速度。●向前跨出的腳踝保持90度彎曲、腳跟著地;後腳膝蓋伸直、腳尖先著地。健走除了提升免疫力,還能強化肌肉,增進心肺功能與運動持久力,使血液循環暢通,增加全身氧氣與養分輸送,活化腦細胞,消除壓力恢復精神,對生活習慣病有預防及治療效果。(作者劉輝雄 京都府立醫科大學醫學博士)


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美國總統川普9日與民主黨國會領袖談判邊界築牆經費問題,在民主黨表示不會同意築牆計畫後,川普氣沖沖離場。朝野協商破局也使得政府停擺造成的衝擊依然無解。川普離場後推文談及這場與民主黨國會領袖的會面說:「根本浪費時間。我只能說再見,別無選擇!」參議院民主黨領袖舒默(Chuck Schumer)告訴記者,川普「某種程度是在拍桌」,旋及起身走人。舒默說:「我們又一次見到他不能得遂所願時就大發脾氣。」副總統彭斯(Mike Pence)則說:「我們又再次聽到,民主黨國會領袖甚至連協商的意願都沒有。」他還堅稱川普是抱著善意而來,說「總統走進來後還發糖果,我完全不記得他有拉高音量或拍桌」。眾議院民主黨籍議長裴洛西(Nancy Pelosi)說:「總統氣沖沖走人,他是個暴躁的美國總統。」她還說川普與會態度「差勁」。這次朝野會談破局,凸顯雙方歧見根深蒂固。川普認為修築美墨邊牆是一大重要競選承諾,對他2020年連任至關重要而毫無退讓跡象。另一方面,民主黨人則表示,在川普重新讓政府開張前,他們不打算協商。美國聯邦政府因邊牆之爭致支出法案卡關而局部停擺,已持續19天。因政府停擺的緊張正在加劇,衝擊面也全面浮現。美國食品暨藥物管理局(FDA)表示,政府停擺有礙一些例行的食安檢查;機場正在為運營中斷做準備,因為越來越多的檢查人員請病假;聯邦承包商每天面臨超過2億美元的收入損失或延遲,到11日將有大約80萬名聯邦雇員領不到薪水。


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開年第一場網球大滿貫賽事澳洲網球公開賽會外賽週三開打,台灣選手莊吉生第一輪打了兩個小時,以三比六、六比一跟七比六擊敗義大利選手晉級第二輪。女將謝淑薇則在雪梨女網賽首輪直落二淘汰美國選手晉級;小將曾俊欣在坎培拉挑戰賽第二輪則以直落二不敵波蘭種子。(陳楷報導)莊吉生以世界排名121名列入會外賽第12種子,首輪對上義大利的莫羅尼,第一盤三比六落敗,第二盤六比一追平,但決勝盤錯過破發領先的機會被對手追到六平,澳網今年改制,單打決勝盤變成搶十,莊吉生取得七比三領先,最後十比七晉級,第二輪將對上日本的守屋弘紀。 另外確定排進澳網女單第28種子的謝淑薇,本週在雪梨第一輪對上世界排名36的美國柯林絲,首盤搶七以七比四拿下,第二盤再以六比三獲勝搶下55分積分,不過第二輪將對上兩屆溫布敦冠軍基芙多娃。 小將曾俊欣則參加澳洲坎培拉挑戰賽,對上世界排名最高達到79名的波蘭196公分長人赫卡塞奇,首盤四平以後在第三個破發點丟掉發球局以四比六輸掉,第二盤赫卡塞奇接發球一度陷入亂流,讓曾俊欣破發取得四比二領先,但抽球無法調動對手腳步一直挨打,還是連丟四局止步第二輪。 國際網總一萬五千美元的巡迴賽,陳迪二比六、五比七不敵日本的岡村一成,何承叡兩個三比六輸給印度普拉山,只有李冠毅以六比四跟六比二打敗中國大陸的鄭偉強晉級。更多追蹤報導詹家姊妹聯手 霍巴特過頭關小威追平傳奇紀錄 女網史上最強掀論戰納達爾參加快速網賽 為澳洲公開賽熱身霍普曼盃奪三冠 費德勒史上首位近三年9決賽皆落敗 錦織圭終結噩運


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新的一年,大家互道新年快樂。 追求幸福快樂是大家的共同心願。不過,真是如此嗎?研究全球幸福指數有重大貢獻,以《快思慢想》成為暢銷作家的諾貝爾獎經濟學得主康納曼說,答案未必如是。 新年到來,我們有各種新年新願。許多人衷心期望2019年幸福快樂。快樂並非易事,人生總有起伏。不過,以「展望理論」獲頒2002年諾貝爾經濟學獎的心理學家康納曼(Daniel Kahneman)認為,我們未必真的想要快樂。最近在《Medium》的「與泰勒對談」節目中,康納曼解釋人們並不想,甚至也沒有真的努力去嘗試讓自己的快樂最大化。他說:「人們真正想要的是讓自己和自己的生活的滿意度最大化。而這跟讓快樂最大化指向了完全不同的方向。」快樂不等於滿意這裡並須先指出,他所說的快樂(being happy)和滿意(being satisfied)兩者之間截然不同。對人生感到滿意是說人生成就了某個預想達到的目標、得到喜歡的工作、渴望的薪水、愛慕的情人。但是,這樣就快樂了嗎?可能人們達成這些目標之後,心裡頭仍然覺得空虛冷清。但多數人因這些內在自我滿足,而不得不宣稱自己快樂。相對而言,康納曼所說的快樂是指人在某個當下的情緒感受,它是即興的,而且稍縱即逝。他說:「快樂是當下感覺美好(Happiness feels good in the moment)。但它只存於當下。之後留下的是你的回憶。這是個非常驚人的事——記憶會留下來跟著你,而真實人生在那個瞬間已經過去。」康納曼認為,大部分人們真正做的,不見得是追求當下的快樂,而是為自己的記憶做未來投資。 【快樂不等於滿足(下)】快思慢想作者:我們有能力和世上最有錢的人一樣快樂更多鏡週刊報導心理學有一半是錯的?心理實驗的「可複製性危機」誰稀罕正能量了! 專家說上班擺臭臉有助工作【青蛙找愛】一族血脈就靠牠! 瀕危水蛙求偶 全球網友幫忙找伴


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謝震武去年底和名嘴周玉蔻在政論上唇槍舌戰2分多鐘,氣氛尷尬,他還原當天現場狀況,「日本人藤井實彥踢慰安婦銅像,全民都憤怒,她認為我在討論事件時該有主持人的溫文儒雅,但就算我是主持人,佛都有火,為何要對他客氣。」去年9月,他在政論節目中重復立委蔣萬安批評藤井實彥的發言,惹來賓周玉蔻說「我對主持人的態度不贊成」,謝震武一聽瞪大眼,「蔣委員說的話我不能重複嗎?這跟我的態度有什麼關係?」兩人一陣你來我往,話愈說愈大聲。謝震武9日笑說,「隔天新聞鬧很大,我就跟她說,你看吧,弄成這樣,彼此一笑就沒事了,她仍一直有上我節目,沒受事件影響。」謝震武說,因為律師的訓練,和主持多年政論節目磨練,「大家看我主持時表面好好的,若我是個透明人,你會看到我胸口一團火在燒,我不是沒有情緒,但只能在心裡面滾,如果我連外在都在滾,那會影響到我的思緒。」他沈穩內斂難得發火,另一次發火,是花蓮檢查官到學校質問女兒同學一事,「我非常氣,剛當律師打官司,一定有人問我跟法院熟不熟,努力做了這麼多年,司法信任終於讓沒人再問了,沒想到那案子一爆,似乎又讓人回到有威權的人就能予取予求的時代。」謝震武主持多年政論節目,但他擁有律師專長,高點電視台跟和展影視攜手找他主持全新法律節目「震震有詞」,以他和專業律師團、名人或藝人精彩案例為主軸,透過親身經歷的真實故事,帶出一般民眾常見的法律困擾,讓觀眾在輕鬆的氛圍中懂得保護自己,不再害怕法律。過去他主持八卦節目「今晚誰當家」,後來做政論,如今重操本業,從娛樂到法律,他都得心應手。9日舉行新節目記者會,製作單位邀請綜藝鬼才沈玉琳及阿諾到場祝賀,沈玉琳曾與高雄市長韓國瑜拍攝網路影片,點擊率高達200萬人次,這次他則是帶來一片匾額,正反面寫著「律師好震」及「邪不勝震」,沈玉琳說:「律師好震代表謝律師及律師團的高顏值及專業度。」他也自嘲「邪不勝震」的邪就如同他是負面教材,提供給節目當作案例討論。而阿諾則是代表高點電視台歡迎謝震武律師加入,身為高點外景美食節目「台灣百味」主持人,阿諾帶來「正正有瓷」、「當紅炸子雞」兩道美食分別象徵不同的好兆頭,阿諾說第一道是方方正正的東坡肉裝在精美瓷器中,這道「正正有瓷」與節目「震震有詞」有諧音之妙,「當紅炸子雞」則是祝賀「震震有詞」收視一飛沖天成為晚間10點線的當紅炸子雞。謝震武律師也首次透露其實律師們都以「道長」互相稱呼,而他們的律師袍(法袍)也從來不洗,存放起來變成壓箱寶,也代表自己功力的累積。更多udn報導他曬童年照「背後環抱豪乳老師」 最終真相讓人超傻眼十年虧1300億元!大同沒倒 全靠這家神祕的子公司校花不顧家人反對要嫁網戀男 婚前才知對方是富商男神女神大談姐弟戀 曬恩愛照網友傻眼:這是母子吧!


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匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導少子化已成為世界多國必須面對的重大議題,對於孩子越來越少,加上科技產品陪伴,很容易就會出現小霸王的個性,韓國親子教養專家認為,父母需要與孩子的日常對話及溝通討論,與孩子一同成長,才能教養出一個健康成熟的成年人。「所有的溝通和關心都是從提問開始的,用鼓勵的話語換掉不夠具體的稱讚法,孩子就能接收到父母的真心。」,投身於幼兒教育二十年的韓國親子教養專家金芝英指出,父母只要改變說話的方式,就能與孩子連上線。金芝英表示,不要只有想教好孩子的想法,因為教好孩子最重要的事,是父母本身必須建立正確的價值觀。好好教導孩子,不僅是爸媽最重要的權利,同時也是義務,爸媽若沒有堅定的價值觀,人云亦云,跟著時下流行的教育法,一點方向也沒有,只會害了自己的孩子。陪孩子一起讀書一起思考,替孩子注入想法的養分,再用對話的方式,教出有思考力的孩子。現代家長要學習成為有權威的父母,成為不嘮叨的父母,給孩子說出自己的要求的機會,孩子才有機會學會自己做決定;不是養出一個小皇帝,而是一個會思考的小大人。二十年的工作經驗讓金芝英觀察到,許多父母只有想教好子女的想法,實際上卻極少做到關心孩子的心理狀態,因此,這樣的父母每每見到作者或是教育專家便著急求救,渴望獲得該怎麼做的最佳指導。然而,在不太了解孩子內心的情況下,並不容易達到父母心中所期待的任何成果。因此,作者為這樣的父母所提出的解決方法,正是「在日常生活中製造與孩子的對話及提問」。有品質的對話,不僅能建立親子之間的交流,同時,也能有效刺激孩子的思考力,幫助孩子做好成為成熟獨立個體的準備。更多內容請參閱高寶出版的「這樣對話,才能養出一個成年人」。新聞照來源:翻攝自網路【文章轉載請註明出處】


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工商時報【袁顥庭╱台北報導】友達在今年CES展出85吋8K4K全平面無邊框ALCD電視面板、搭載AHVA技術反應速度最快的電競監視器面板、具備HDR高動態範圍的Mini LED背光電競筆電面板、超低功耗LTPS筆電面板,以及超高解析駕駛艙顯示器等橫跨智慧家庭、電競、車用領域應用。同時友達也宣布,結盟三星、海信、TCL、Panasonic品牌業者創立8K協會(8K Association,8KA),致力推動8K生態體系的建構。因應超高畫質電視時代來臨及搶搭2020年東京奧運的8K解析度轉播商機,友達與三星電子、海信、TCL、Panasonic等家電巨擘聯手成立業界首家8K協會,期以透過密切結盟合作,制定適用於全球的8K顯示技術標準,以加速其技術導入及生態鏈整體發展。友達此次於CES展出85吋8K4K(7680 x 4320)全平面無邊框ALCD電視面板,整合HDR超高動態範圍與低反射、120Hz高刷新率、QD量子點廣色域及曲面設計等領先技術。65吋全平面無邊框電視面板則具備2,000 nits超高亮度及3.5毫米極窄黑邊。在電競顯示器產品線方面,友達提供各式超高刷新率、高解析度、全平面無邊框設計的電競專用監視器和筆電面板。其中27吋QHD面板具備165Hz超高刷新率和1毫秒反應時間,為目前搭載AHVA廣視角技術反應速度最快的電競監視器面板。UHD電競筆電面板採用Mini LED背光技術達到240調光分區數,最高亮度超過1,000 nits,符合VESA DisplayHDR規範的最高等級,展現精準流暢的畫面細節。


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(中央社記者田裕斌台北9日電)台股今天在國際股市全面大漲下,出現類股齊揚、量能增溫的強彈走勢,指數越過月線9653點,並收復開紅盤以來跌點,創今年以來新高,逼近季線9754點反壓。加權股價指數終場上漲174.71點、漲幅1.83%、收在9738.31點、成交值新台幣1258.92億元,創去年12月7日以來新大量,股王大立光在去年12月營收利空出盡後連3個交易日大漲,台積電漲幅超過2%,富邦金漲幅更逼近3%,盤面各類股都是紅通通一片。除了權值股表現搶眼外,盤中包括被動元件、矽晶圓、二線光學、工具機都見買盤進駐,華新科盤中一度漲停,玉晶光、康普、亞德客-KY等族群指標都有大漲演出。分析師表示,美中貿易戰朝正向發展,帶動美股連續3個交易日大漲超過1000點,多頭氣氛蔓延到亞洲股市,包括日股、韓股、陸股紛紛越過今年高點,台股漲勢雖相對落後,今天也創下今年新高,讓投資人對於元月行情充滿期待。分析師指出,台股爆出1個月大量,並直逼季線反壓,若能維持1200億元以上量能突破季線,即有機會挑戰前波高點9858點,進而回補去年12月5日空方缺口、站上9900點,農曆年前還有機會重返萬點之上。法人認為,包括大立光、台積電將陸續召開法人說明會,市場也已預先反應對於今年上半年相對保守的景氣狀況,若連最弱的蘋果(Apple)概念股都能止跌走穩,台股今年第1季表現可望相對穩健。(編輯:楊凱翔)1080109


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華南金控第三代長子林知延與新光金控大公主吳欣盈相戀多年結婚,婚禮還曾被喻為王子與公主的世紀婚禮,但婚後兩年就鬧離婚。兩人因相處不睦,林訴請離婚,吳反控林妨害秘密罪。一審未准離婚。二審翻轉,法院准離,全案仍可上訴。林知延現為華南銀行副董,吳欣盈為新光人壽副總。兩人於2011年結婚,婚前已交往15年,但102年林知延發現吳欣盈與其他男子的合照,懷疑妻子外遇,且因生活細故,在吳車上裝GPS定位器,林訴請離婚,反遭吳控妨害秘密。林在離婚案中主張,吳拒絕撤回妨害秘密的刑事告訴,是擴大婚姻失和之因,且裝設GPS是因為懷疑吳的司機吸毒,為了保護她的安全才裝設。林表示,在他發現吳與陌生男子的親密合照後,吳坦承喜歡該男,基於婚姻純潔性以及懷疑司機吸毒的考量下,才裝設GPS進行跟監,被發現後,也已向吳女道歉,但吳仍提起妨害秘密的刑事告訴,又吳自102年9月就已離家,兩人已分居5年多,婚姻已出現巨大破綻,難以繼續維持,因此林男要求離婚。法院認為,吳女與男子的合照,以及吳女坦承對該男有好感,雖無法認定為外遇,但的確逾越一般男女交往的範圍,足以讓林男產生懷疑。在裝設GPS的部分,林男雖有理由,但未顧及吳女感受。又吳對林提起的刑事告訴,雖經間方提起公訴,一審判決無罪,但吳還是請檢方提起二審上訴,可見吳對林已無夫妻情份。而兩人在一審判決後,曾進行協商,林雖表示願意協商,卻又提出私下的錄音,意圖對吳女做出不利指控,導致吳女心生不滿。後續在法庭上,雙方關係更加惡劣,法院審酌兩方對婚姻破裂的有責程度,應是兩方都要負起相當責任。至於吳欣盈曾表示不願離婚的原因是為了7顆冷凍胚胎,希望避免因離婚而遭強制銷毀,但法院表示,醫療機構實施人工生殖時,應取得夫妻雙方同意,且林知延已向院方表達撤回先前簽署人工生殖的相關同意書,且他要求在他未親自到院簽署同意前,院方不得將胚胎輸出國外,進行人工生殖或其他用途。法院也指出不同意植入胚胎,否則在兩方關係惡化下,縱使未來婚姻關係持續維持,也難以認定林男有同意植入胚胎的可能。(藍營便當會聚焦九二共識)更多上報內容:【有片】精品咖啡、書店、美妝!7-11全新店型「Big7」顛覆你對超商的印象《大家論壇》風暴視角: 投資客有生以來 第一次找不著避風港【內幕】500公里低軌火箭若試射成功 中科院將可生產超過1500公里的中程導彈


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華映遭台銀退票,發言人黃世昌8日舉行重大訊息記者會說明。(攝影/葉佳華)大同集團轉投資的華映繼去年底聲請重整遭法院駁回之後,又有最新劇情發展,8日在重大訊息記者會上宣布,接獲通知提供給台銀的10億元本票遭到退票。而根據法規規定,一旦退票達3張,將會被票據交換所通報為「拒絕往來戶」,面臨下市危機。在股票面臨下市的壓力下,華映9日股價一開盤就打入跌停,直接摜至0.54元跌停價,小股民欲哭無淚。截至收盤為止,委賣量高達7萬8812張,也就是說,超過7萬張還在排隊等著脫手。台銀率先出手華映自去年12月13日晚間召開重訊宣布,因華映與子公司華映百慕達發生債務無法清償,向法院聲請重整及緊急處分,引發銀行團跳腳,儘管12月17日華映與銀行團舉行債務會議,但銀行團卻不樂見重整,並未有共識。12月底,法院裁定駁回緊急處分,認為華映聲請限制債權人行使債權的緊急處分沒有必要,且據裁定書指出,包括京城、陽信、兆豐、彰化、台灣中小企銀等銀行皆反對華映重整及緊急處分。根據財政部先前統計,7家公股銀行合計對華映授信餘額約68.07億元,其中51.3億元為台灣銀行主辦的聯貸案、16.77億元則為台銀自貸。而台銀自貸部分,9.51億元有擔保品、7.26億元則無擔保品。最新,華映8日舉行重大訊息記者會則指出,因向台銀融資借款,開立面額10億元本票給台銀,台銀依借貸合約主張全部債權到期,已於1月4日提示上開本票並遭到退票。也就是說,若債務人沒有在期限內向法院提出異議,銀行就能向法院聲請查封拍賣債務人財產。明明有160億現金卻還不出10億?自從大同兩大轉投資華映、綠能分別聲請重整、債務協商後,造成大同及集團公司股價下挫,尤其大同股價僅9個交易日,就從35.95元一路摔到22.95元,當時市場就傳出「陰謀論」,認為這是公司派為了逼退市場派搶經營權的險招。如今華映再爆跳票利空,也讓人引起相同的聯想。令人不解的是,根據華映去年第3季期末現金及約當現金金額為160.68億元,卻還不掉10億元的本票?尤其,華映發言人黃世昌8日在結束重訊記者會後,面對媒體的提問皆未正面回應,僅表示,帳上現金都會函示給法院說明,其餘一概不回應,隨即快閃;市場人士則直言,華映是上市公司,除了對法院說明之外,對銀行團、投資人都應該說明清楚,這種行為實在難以理解。下市已成定局外界也預料,此次台銀率先「出手」,可能將引起其他債權銀行也跟進,華映得面臨下市情況。根據《票信管理新制》新制規定,一年內發生退票,未經辦理清償註記達3張,票據交換所即可通報為拒絕往來戶。再者,依照證交所營業細則第50條之1規定,如果公司聲請重整,不管法院裁定重整確定,或是被駁回重整,按規定公司都要終止上市,也就是指,只要等待法院裁決確定後就必須下市。只是如果法院裁定准許公司重整,經重整之後恢復營運狀況,仍可重新依規定申請上市。但產業人士則分析,面板廠華映近年本身財務體質不佳,負債金額龐大,加上面臨智慧手機需求緊縮,本業難以重振,要重整成功有相當大的困難。以去年第3季的華映合併資產負債表顯示,華映總資產為1327億元、總負債845億元、負債比為63.6%。目前由於華映同時聲請緊急處分及重整,法院先是駁回緊急處分,而重整還未裁定,因此股票尚未下市。另外,還有一種可能是,根據證交法規定,若公司財務報告顯示其淨值為負數,經公告後,將得終止上市。累計華映去年前3季稅後虧損60.37億元,每股稅後虧損0.93元,每股淨值只剩下1.44元。華映自2000年3月上市以來,創下風光的64元記錄之後,如今股價只剩下0.54元,儘管公司指出,將會與銀行協商後續清償事宜,但這次的跳票恐怕只是開端,難逃下市一途。更多信傳媒文章


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芝麻街美語台中大里益民分校 ★2016年度獲總部評鑑績優獎-優等 ★2017年總部評鑑優良校不得不說,現今是一個相當重視語言的時代,而芝麻街美語台中大里益民分校,正是為了提供一個快樂的學習環境給兒童,自成立以來,一直都是認真於教育,2016年及2017年更連續兩年受頒芝麻街美語總部獎項表揚,用心與努力是有目共睹,為台中大里地區中,深受許多家長信賴的優良美語學校!各位家長是否也希望孩子從小就能開始接觸美語、英語呢?及早學習不是問題,但找對方法很重要!相信大家都聽過「芝麻街Sesame Street」這個家喻戶曉的兒童美語節目,一個獲獎無數並深受全球數千萬兒童及家長喜愛與肯定的教育性節目,而後也推出了一系列的英語學習教材,現今在台灣各地也設立了許多分校。芝麻街美語台中大里益民分校,即是延續了芝麻街美語的教學初衷,以「用心教育,用愛關懷」這般理念教育著莘莘學子,努力找尋最適合孩子的教育方式,不為成績高低的比較,而是以快樂學習為方向,讓學童們以輕鬆簡單的方式學習英語,在沒有壓力的情況下真正吸收!無需任何廣告便高居全美收視之冠的「芝麻街美語」,針對台灣、日本等非英語系國家的小朋友,製作一套有系統的英語學習教材,為全球非英語系國家公認最佳的英語學習教材。而大里益民分校除了從中精挑教材,更是嚴選師資,全方位提供對兒童最有幫助的學習資源,讓他們在學習不熟悉的語言之下,也不再是負擔!孩子的教材,不是只有書本,學習環境也不是僅限於教室!芝麻街美語大里益民分校安排各種活動,也帶孩子走出戶外,接觸這世界上更多不同的層面,帶領孩子們跳脫框架,追尋更豐富的學習回憶,讓學習這件事融入生活,培養孩子更積極的態度,創造多采多姿及學習豐收的不凡童年!【芝麻街美語台中大里益民分校】 電話:04-2486-5606 地址:台中市大里區益民路二段61號


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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府為了讓民眾吃得健康、吃得安心,積極輔導當地漁民自主管理取得產銷履歷或生產溯源標章(QR-code),去(107)年度共輔導10戶養殖戶取得產銷履歷標章,另有26戶漁撈及養殖戶取得QR-code生產追溯條碼,包括鮑魚、九孔、鱘龍魚及鱸魚等等,以提升水產品衛生品質,保障民眾食的安全。隨消費者日漸重視食品安全與衛生,食品源頭管理與衛生安全已成為社會大眾關注之焦點。各國政府為提升食品安全,已陸續推動危害分析重要管制點(HACCP)、產銷履歷認證與產地標章等制度,新北市政府為強化水產品生產者之產品自主管理責任並讓消費者了解水產品產銷過程的所有資訊,以「在地、安心」為訴求,與國立臺灣海洋大學水產品產銷履歷驗證暨檢驗中心合作,包括進行現場稽核及採樣等,積極輔導本市養殖業者取得產銷履歷標章,並邀請學者於漁會辦理3場說明會,向漁船主宣導水產品安全及可追溯性的重要,去(107)年度本府總計輔導10戶養殖業者通過認證,取得產銷履歷標章,另有26戶漁撈及養殖戶取得QR-code生產追溯條碼。農業局長李玟表示,為了讓民眾安心享用新北優質水產品,使消費者與生產者建立互信互惠,市府積極推動食安計畫,輔導業者讓水產品產銷過程透明化,未來市府將持續推動食安相關計畫,希望民眾多多支持新北優質水產品,一同為水產品食用安全來努力。圖說:產銷履歷養殖戶及其養殖水產品


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(中央社記者鄭崇生華盛頓8日專電)世界銀行今天警告,全球經濟成長前景漸邁向黑暗,尤其受美中貿易戰影響,預期全球貿易活動及投資將陷疲軟,世銀雙雙下修今、明兩年全球經濟成長率0.1個百分點,分別為2.9%、2.8%。世界銀行(World Bank)今天公布「2019年全球經濟展望報告」,報告封面標題直接講明「天要黑了」,看壞全球經濟成長。世銀明確表示,尤其是美國和中國正打貿易關稅戰,不但兩敗俱傷、還拖累全球,世銀警告,美、中經濟同時急遽放緩,對全球經濟前景可能產生嚴重影響。另外,包括國際貿易和製造業活動疲軟,貿易緊張局勢居高不下,部分新興市場大型經濟體經歷巨大金融市場壓力,也都讓世銀看淡全球經濟。與去年6月估值相較,世銀雙雙下修今、明兩年預測值0.1個百分點,預估全球經濟成長率今年為2.9%、明年為2.8%,到2021年仍是2.8%。關於美國,世銀雖維持對今年經濟成長率的估值為2.5%、但卻一口氣下修美國2020年經濟成長率的預測值0.3個百分點、調降至1.7%,2020年是美國的總統選舉年,這對已喊出「讓美國繼續偉大」為連任口號的美國總統川普來說,不會是好消息。按世銀報告,預估美國經濟成長率在去年達到高點的2.9%後,接下來將是走下坡趨勢。世銀尤其提到美國去年對全球高達3000億美元的商品展開關稅戰,主要是針對中國而來,按世銀預估,美國已約對12%的進口商品開徵關稅,今年可能擴大關稅報復範圍,這將導致價格上漲及政策不確定性增加,而關稅戰對美國的傷害,將逐漸顯現。世銀指出,隨著美國聯準會在放緩調整貨幣政策,以及財政刺激措施逐漸消退,將逐漸開始拖累美國經濟成長速度,再加上美國可能進一步提高關稅措施,將影響自身的出口與投資活動,這也是世銀下修美國明年經濟成長率估值的主要原因。關於中國,世銀也下調今年經濟成長率的估值0.1個百分點、至6.2%,明年也是6.2%,到2021年,預估中國經濟成長率將來到6%的保6關口。世銀預期,北京可能轉向更加寬鬆的貨幣政策與財政政策,以因應外部的貿易緊張情勢升高,但中國金融業卻可能面臨系統性的風險。世銀預期,北京當局採取的措施,能大幅抵銷美國對中國商品加徵關稅的不利影響,然而,這可能損害中國先前為遏制不良信貸成長和限制企業及銀行資產負債表所做的努力,嚴重擾亂中國經濟活動,對區域其他經濟體也帶來實質影響。世銀警示,包括中國、印尼、馬來西亞、菲律賓及泰國在內的一些新興市場經濟體,都有出現資本外流、貨幣貶值、股市修正及外匯準備金減少的可能性。(編輯:陳政一)1080109


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作者:羅梅英2018年以《車票去哪裡了?》二度入選義大利波隆那插畫展,並獲得「陳伯吹國際兒童文學獎」年度圖書繪本獎的劉旭恭,名校畢業、人生卻轉了個大彎。大學和研究所的工科訓練無礙他童心的展現,作品總能呈現出人意表的創意和質樸的趣味。每一本書都有一個自己的故事。知名繪本作家、台大土木所畢業的劉旭恭,2018年以《車票去哪裡了?》二度入選義大利波隆那插畫展,並獲得歷史悠久的「陳伯吹國際兒童文學獎」年度圖書繪本獎。這本書原本只是他上繪本課的作業,從草圖到繪本問市,前後經歷10年之久,中間一度塵封7、8年,讀者差一點看不到這個精采的故事。《車票去哪裡了?》故事是,乘客的車票被風吹走了,公車司機載著乘客去追車票,他們爬過高山遇到神仙、在海邊遇到海龍王、無意間參加賽車贏得冠軍,一路上山下海,只想把車票追回來。這本書是追車票的故事,也可以說是追夢想的故事。劉旭恭說,車票就像夢想,車票為什麼會不見呢?有時追著追著,卻又發現不一定是原本想要的了。劉旭恭的作品質樸純真、充滿童趣,卻又蘊含深層的意義,發人省思,因此吸引大、小讀者。創作的過程像做實驗,不斷嘗試修正常有人問劉旭恭的創意從何而來?劉旭恭說,靈感不會從天上掉下來,對他來說,比較像是「做實驗」的過程,不斷的嘗試、修正和調整,最終會有「對了」的感覺。以《車票去哪裡了?》來說,構思故事情節時,劉旭恭畫的幾個圖看起來很相似,想不出故事的他於是試著畫更多的圖。劉旭恭解釋,就像是發想一個故事,但結局太老梗,於是你強迫自己寫出20種結局,寫著寫著就會發現自己最喜歡的是什麼。包括在高山遇到神仙、海邊遇到海龍王的情節,都是他在無意間畫出來的圖。圖畫的表現型式也是一樣。最初草圖用的是彩色筆,劉旭恭後來試過畫水彩、壓克力顏料,最後才決定用鉛筆和廣告顏料,顏色也從紅、藍兩色改為藍、橘色。《車票去哪裡了?》前後畫了2年,劉旭恭認為,創作就像是跑馬拉松,跑累了或卡住了,就休息一下,有想法以後再繼續。45歲的劉旭恭看起來比實際年齡年輕很多,外表像個大男孩,喜歡畫畫和說故事,創造力豐沛,至今出版近20本童書。劉旭恭說:「每個人都曾經是孩子,內心裡的那個孩子其實一直都在,只是被層層包圍了。」對他來說,創作只是讓自己內在的小孩跑出來而已。劉旭恭成為繪本作家可說是「半路出家」,名校畢業、人生卻轉了個大彎。大學和研究所念的是土木系所,工科訓練無礙他童心的展現,他的作品總能呈現出人意表的創意和質樸的趣味。劉旭恭小時候喜歡畫畫、上過畫畫課,但爸媽覺得念書比較重要,沒機會畫畫的他只能在課本上亂塗鴨。直到考研究所之前、有點悶得慌,跑去報名手製繪本課程。當時他壓根不知道繪本是什麼,「只因為現場沒人排隊,就報名這門課。」之後他一邊工作一邊畫畫、創作繪本,業餘畫了11年之後,他在2006年辭掉工作,開始專職兒童繪本創作。直覺與邏輯的奇妙平衡在劉旭恭身上,可以看到直覺和邏輯兩種思惟的奇妙平衡。劉旭恭分析,理工科系講求邏輯、土木系學的是數學和力學,因此,他創作的故事邏輯和結構性較強,不像學文學的重修辭。至於畫畫,則是直覺性的創作。劉旭恭的想法天馬行空,「關在房間裡就可以畫。」劉旭恭的太太也畫插畫,但兩個人的路線截然不同;太太畫畫會參考照片或實景,所畫的一定是她看過的東西。劉旭恭笑說:「她是科學家,我是藝術家。」劉旭恭也喜歡說故事,常和人分享他手邊正在畫的故事,甚至是腦袋裡的故事點子。對劉旭恭來說,創作是累積能量的過程,和人分享故事可以把能量傳遞出去、和人有連結,這種感覺很棒。不管小孩做什麼都全力支持因為自己小時候的成長經驗,劉旭恭當爸爸後,不管孩子做什麼都全力支持。念小六的大兒子非常喜歡打棒球,喜歡到轉學去念有棒球隊的小學。原學校的老師認為他會念書,去打球太可惜了。但劉旭恭不這麼認為,「不管做什麼事都需要念書,念書才能累積基礎知識、擴展視野。」如果兒子升國中想念體育班,劉旭恭也會支持他。太太難免擔心,但他跟太太說:「不管兒子做什麼,我們都要支持。」劉旭恭對兒子的期待只有「健康、快樂、不要做壞事」就好。曾經,他也像傳統的爸爸。兒子小一時一次英文考很爛、只有50分,劉旭恭於是介入幫他複習英文。有次規定兒子沒寫完作業不能吃飯,結果兒子就哭了。當下劉旭恭決定,從此以後再也不逼兒子,雖然兒子後來期末考考100分,但他不希望兒子為了分數而失去學習的樂趣。近幾年,劉旭恭讀一些奧修(印度靈修及哲學家)的書籍,也影響他的觀念,如念書是勉強硬背、囫圇吞棗,根本沒有樂趣可言。因此,劉旭恭不主動逼兒子,而是類似後援的角色,從旁觀察孩子的學習情況,被動的等待孩子來問問題。陪孩子時全心投入,一起動手、參與其中在家裡,劉旭恭像是孩子的玩伴,陪大兒子打棒球,陪小兒子玩樂高、組火車。劉旭恭平常工作很忙,所以陪孩子時會全心投入,不是光陪在旁邊而已,會一起動手、參與其中。童心未泯的他,還會跑去快倒閉的漫畫店買一大堆漫畫,回家和兒子一起看;和兒子下圍棋,輸給兒子時還會生氣耍賴、說不玩了,是個有點任性的爸爸。最近,孩子長大的速度快得令劉旭恭有點感傷。大兒子留在學校打球的時間變長,孩子好像一下子就長大了。劉旭恭開始思考,是不是該暫時停下工作,花個一年好好專心陪兒子長大。不過,即使劉旭恭暫擱畫筆,相信他的腦袋裡仍會有許多的新故事迸出來,令人期待。孩子給予創作的靈感劉旭恭大部分的時間不是畫畫、想故事,就是去演講和教課、和人分享他的創作,剩下的時間會陪家人。從兒子身上,劉旭恭獲得不少啟迪。大兒子3歲時,因為太太工作的關係,劉旭恭有半年時間每天早上自己帶兒子,騎腳踏車載他到公園玩。這段當時看起來「有點悲慘」的經驗,讓劉旭恭發現,小孩的特質就是專注在當下、不管其他事,想做什麼就直接去做,和大人是完全不一樣的生物。在《車票去哪裡了?》裡,原本每個乘客的車票畫得都一樣,後來在大兒子建議之下,每張車票畫得不一樣、和每位乘客的外表相呼應,帶來小小的驚喜感。還有一個故事的發想也是來自兒子。一次兒子玩的時候說出「麵包車飛起來了」,這句話給了他靈感,飛起來的麵包車後來發生了許多好玩有趣的事,這個故事劉旭恭目前畫到一半。劉旭恭 小檔案現職:兒童繪本創作,專職畫畫及寫作 學歷:台大土木研究所 作品及獎項:近20本著作,其中《車票去哪裡了?》獲陳伯吹國際兒童文學獎年度圖書繪本獎、金鼎獎圖書插畫獎、入選2018年義大利波隆那插畫展 家庭:一家4口,育有11歲和5歲兩個兒子


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作者為台灣經濟研究院產經資料庫研究員2018年第四季台積電合併營收增長幅度因7奈米與12奈米產能開出,有效彌補虛擬貨幣等高階製程應用相對疲弱的產能缺口,且有電腦中毒事件的業績於第四季補回,而優於原先市場預期,故相對使得2018年第四季國內晶圓代工產值季增率尚有高個位數的水準。不過在美中貿易戰影響部分終端應用市場的需求量,以及台積電表達8吋廠及成熟製程方面訂單上已有所鬆動,加上從世界先進營運來看,第四季小尺寸面板區動IC及感測元件晶圓代工需求轉弱,以及砷化鎵晶圓代工業者受到非手機應用的WiFi、行動通訊等業務受終端市場需求疲軟、庫存調整未見起色的影響,出貨量仍偏保守,況且Apple新機銷售動能屢遭外資下修,同時中國藉由Qualcomm侵權官司對iPhone 6S~iPhone XS MAX等十款新舊手機施行禁售令之下,2018年第四季國內晶圓代工產值表現略有旺季不旺的現象。至於在2019年首季晶圓代工業景氣預測方面,有鑑於中美貿易戰、華為事件、iPhone新機價格偏高且產品功能性創新有限等,皆會對Apple供應鏈與整體出貨量投下負面因素,因而包括天風國際證券研究與策略部、Morgan Stanley、Isaiah Research分別下修2019年首季Apple iPhone整體出貨量至3,800~4,200萬支、4,200萬支、4,000~4,100萬支。此相對影響台積電2019年首季A12的訂單表現,以及電子供應鏈下單觀望、備貨謹慎,反映過往春節前生產線備貨量持續維持3~4周低檔,2019年首季備貨量更恐僅只有往年的一半,更何況半導體供應鏈在2019年第一季仍會處於庫存調整階段,特別是全球電子供應鏈在2018年第三季庫存天數達到八年來新高,其中2018年第三季智慧型手機/通訊市場庫存天數65天仍高於8年平均58天的水準,顯然半導體庫存調整尚須持續一段時間,因此2019年首季國內晶圓代工景氣將未如2018年第四季,淡季效應更加明顯。若以投資動向而論,以台積電而言,2018年第四季公司宣布未來將在南科六廠旁,新建一座8吋廠,以因應中長期車用晶片對高壓製程強勁需求,也與南科晶圓六廠這幾年積極導入高壓製程的車用晶片為主,並規劃三五族化合物半導體新製程,規劃開闢用於大電流的碳化矽等車用晶片代工領域互相輝映。此為2003年以來台積電首次再次興建8吋廠,顯然在未來物聯網與汽車電子越來越普及,而連帶驅動感測器、電源管理晶片、面板驅動晶片、微控制器、指紋辨識晶片、金氧半場效電晶體相關的情況下,也致使8吋晶圓廠再次重新吸引晶圓代工業者的投資目光,不光是台積電,包括世界先進、聯電、中芯國際、Samsung等均相繼擴大8吋晶圓代工產能,可預見未來8吋晶圓代工市場將是12吋先進製程以外的另一個重要戰場。當然12吋晶圓廠仍舊是國內晶圓代工業者布局的重心,除了力晶將在竹科銅鑼園區投資2,780億元,興建兩座12吋晶圓廠,以因應不斷擴增的驅動IC、電源管理IC、利基型記憶體等需求之外,聯電也投入160億元收購與富士通半導體合資的12吋晶圓廠三重富士通半導體(MIFS)84.1%股權,且廈門聯芯也將展開擴產計畫,至於台積電南科將興建第四座超大型12吋晶圓廠,預計2020年初量產,生產5奈米製程,投資金額達5,000億元,以及南科園區的3奈米廠之環差變更計畫順利過關,而鴻海在珠海新設12吋晶圓廠的布局,則仍待後續公司證實;且不論如何,上述台廠對於12吋晶圓廠的布局,仍是晶圓代工業投資的主流。更多論壇文章 被內外夾殺的蔡英文即將谷底翻升嗎? 才四天就變調的兩岸關係 終於見到「傳說中」揮金如土的中國人,深深慶幸自己不是他們 總統侵權又擴權 誰要當行政院長? 為何電競跨年挨批 民眾喊無聊?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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大聯盟官網向打者調查今年心目中最難打的球,紅襪王牌投手塞爾(Chris Sale)的滑球獲得14人認定,文章甚至形容對右打者來說,球位移的角度像是從大西洋跑到太平洋。右打的捕手高姆斯(Yan Gomes)這麼說塞爾的滑球,「他從完全不同的角度投出,你看不到太多左投可以像從二壘投出,然後掉到一壘,而且是在好球帶。」塞爾的身高和揮臂幅度讓球看起來更難打,對於左打來說球也像是從背後投出,王寇頓(Kolten Wong)表示,「球出手後像是速球,突然間你會覺得好像在看電視一樣,球彷彿位移了3呎般,你的反應像是『這球是要我怎麼打?』」根據「Statcast」系統統計,去年塞爾的滑球204打數只被打出23支安打,而且其中百分之57.4製造三振。崔能(Blake Treinen)的伸卡球和克魯伯(Corey Kluber)的滑球依序為球員公認難打的第2和第3名,接下來是金布洛爾(Craig Kimbrel)的彈指曲球和史奈爾(Blake Snell)的曲球。更多udn報導醫生宣告「生不出來」 富翁慘悟三個兒子都是別人的迎接新年好運氣!星巴克一連7天抽買1送1歐陽娜娜行頭30萬遭罵炫富 靠一招反轉網友狂讚三個月電費只要51元 省電達人回家只做兩件事更多追蹤報導簽了布里頓還不夠 洋基續追歐塔維諾薛澤將滿35歲 能否維持塞揚身手?洋基傳奇內野舊照 球迷懷念大谷翔平超越868轟?王貞治:有可能菊池雄星創意合約 能否複製馬、哈身上?今日最夯新聞流量前3名理科太太一年翻身 營收破億元崩潰!夫用前女友名字取女兒名「499」害的 1個月關10店


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29歲創作型女歌手孟尤娜,睽違5年後預計於今年6年推出新專輯,最近又被大學聘任為實用音樂系教授,想不到經紀公司表示,孟尤娜已於去年12月26日在家中因為心臟麻痺猝死。無獨有偶,現年33歲的知名演歌歌手陳亨,唱功備受肯定,他昨(7日)突然因心臟麻痺在家中倒下,離開人世!根據韓媒報導,南韓歌手陳亨是年輕世代知名演歌歌手,唱功相當精湛,實力備受肯定,沒想到陳亨昨天竟凌晨在家中因心臟麻痺離世,據悉陳亨生前健康狀況良好,並沒有長期患病等狀況,身體狀況無隱憂,因此死訊爆出後,更加讓家人及粉絲相當錯愕,他的妻子透過IG寫下:「我親愛的新郎,我好想你,為何急著走?留下你愛惜的小律、小Kun、momo和我,真的好想你,老公」。陳亨的告別式將於明日南韓時間早上6點30分舉行,老婆也向粉絲喊話,希望他們來送陳亨最後一程,表示「他會等你們的」,看出陳亨生前對粉絲十分重視。另一方面,孟宥娜2007年演唱韓劇《春之戀》OST出道,之後陸續推出8張單曲及2張專輯,是備受看好的創作歌手,不過卻在聖誕節隔天心臟麻痺驟逝,享年28歲,因為事發突然加上要過新年,消息直到今天才曝光,其所屬經紀公司JH娛樂透露,她平時除了創作壓力大外,沒有相關病史和特殊疾病,突然離世讓親友都超震驚。孟宥娜的父親為南韓「國民歌王」趙容弼的經紀人,他受訪痛心表示:「沒見到女兒的最後一面,真的很對不起她。」也透露父女倆最近還曾聊到關於音樂的話題,至今還無法相信寶貝女兒已經離世。更多東森新聞報導真相大白!阿妹遭嗆「肥到認不出」發胖原因首度曝光張柏芝驚爆「3寶精主」是周星馳! 首度上火線回應了鈕承澤「拍A片」內幕曝光! 戴套硬磨柯奐如風暴擴大


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源於世外桃源般的祕境,儘管曾面臨閉廠命運,但美好事物終究無法被遺忘。浮沉多年累積滿滿能量重返世人面前,同時帶來更多值得回味酒款,完美詮釋被時間封存的美好。若你對蘇格蘭威士忌稍有研究,肯定對斯貝塞(Speyside)這地方不陌生,座落於人煙稀少的山麓間,擁有得天獨厚氣候與純淨水源,儘管面積不大,卻集中了蘇格蘭超過一半的蒸餾廠。而塔木嶺(Tamnavulin)酒廠即位於此地,發音聽起來浪漫,其實是蘇格蘭蓋爾語中「山中的紡廠」之意。隱身斯貝塞 優質酒體奠基塔木嶺酒廠成立於1966年,廠內擁有6座蒸餾器,年產量最高可達到400萬公升;由於緊臨利威河畔,純淨河水流經石灰岩,經層層淨化成為融雪泉水,如此鬼斧神工的大自然定律,自然埋下釀出優質好酒基礎。地底下生命泉源不斷,地面上的放牧業也同樣興盛,而酒廠不僅是牧羊人放牧與梳理羊毛的工作坊,酒標上的水車模樣,也同樣傳達出該地百年來生生不息的意象。窖藏經典款 封存醇厚底蘊是好景不常,也是命運多舛,塔木嶺曾歷經過多次易主,更在1995年集團政策考量下決定停止酒廠營運,在閉廠後覆蓋上一層神祕面紗。然而,美好事物終究不該被遺忘,在睽違12年後,塔木嶺酒廠於2007年重新運作,看似空轉12年光陰,但實際上卻蘊藏更多能量,甚至完整保留下許多高年分珍稀窖藏。隨著酒廠復活,好事一波又一波,不僅多次與獲得英國最佳蒸餾公司的懷特馬凱集團(Whyte & Mackay Ltd)合作,更以精湛的當代工藝,結合傳統細膩的精釀技術,賦予原先甜美細膩風味更多層次,達到更高階的品牌高度。台灣威士忌教父尚格酒業董事長奚大寧,便曾以「遺忘的美好」5字形容塔木嶺。回頭來看,或許歷經12年停廠不算是壞事,現今一支支經典蘇格蘭威士忌叫好又叫座,也讓世人再次感受到,那曾經被遺忘的美好確實有等待之必要。塔木嶺雙桶單一麥芽 蘇格蘭威士忌塔木嶺「千禧年」 單一麥芽蘇格蘭威士忌Vintage 2000 (18年)胡毓偉的品飲筆記 Lawrence's Tasting Note★鏡週刊關心您:未滿18歲禁止飲酒,飲酒過量害人害己,酒後不開車,安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】一顆單純台灣心 釀出世界級美味醇酒—台酒南投酒廠OMAR威士忌【2019酒誌】得天獨厚滴滴精醇—台酒玉山高粱酒(嘉義酒廠)【2019酒誌】英皇御用酒窖 傳奇故事說不完—獨立裝瓶之王貝瑞兄弟與洛德


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去年舊金山世界烈酒競賽中,OMAR以波本桶與雪莉桶原酒技驚全場,讓世界再次看見台灣的威士忌製造實力。其實這個來自台灣中部南投的威士忌品牌,成軍時間不長,但優異酒質,徹底打破大家對威士忌年分的迷思。幾乎每一個蘇格蘭威士忌品牌,都有一段悠久深厚的典故,短則數十年,長則上百年。反觀來自新世界產區台酒南投酒廠的威士忌品牌OMAR,儘管成立時間十分短暫,但背後故事絕對值得細細聆賞。做威士忌 從頭學起話說,原本這裡是全台灣最大的水果酒釀製廠—南投酒廠,它創建於1978年,隸屬台灣菸酒公司旗下酒廠,當年這個廠的功能性很單純,也就是在早期公賣局時代,透過生產水果酒解決農民水果過剩問題。直到2002年台灣加入WHO,政府開放外國酒進口,緊接著蘇格蘭進口原酒因全球短缺價格飆漲,當時威士忌已在台灣掀起熱潮,台灣菸酒嗅到一股契機,特別派員(當時南投酒廠廠長林錦淡)前往蘇格蘭學習釀製、蒸餾、熟成…等的威士忌工藝技術。同時在設備方面,更先後向德國與英國取經,希望能掌握國際級威士忌脈動與專業知識。林錦淡學成歸國後集結台酒內部資源,籌劃建立生產威士忌的工廠。難以想像的是在短短數年後,南投酒廠成功釀出第一桶麥芽威士忌後,便開始邁向國際競賽拿下獎項之路,名聲從島內紅到國外。OMAR不僅揚威海外,廠內也逐漸茁壯,酒廠內規模已有3座麥芽貯存槽、8座不鏽鋼發酵槽以及4座銅製壺式蒸餾器。亞熱帶區 釀酒好地雖然是台灣本土威士忌品牌,不過台灣菸酒當初命名時,靈感還是參考威士忌產地,OMAR在蘇格蘭蓋爾古語中有著「琥珀」之意,由於原酒成熟速度快,威士忌會呈現略深的琥珀色,另外也期許品牌能閃耀出媲美金黃剔透琥珀般的鋒芒。OMAR南投酒廠堅持沿襲正統蘇格蘭麥芽威士忌製程,包括嚴守非冷凝過濾工法、不添加焦糖色素、經橡木桶陳熟4年以上…等,流程繁複。另外,OMAR之所以能以新興品牌姿態,在激烈的威士忌紅海中闖出名號,位於島嶼中心的台灣,擁有得天獨厚地理優勢為一大關鍵,威士忌法規裡明確規範,必須陳放3年以上的酒才能稱作威士忌,台灣位於亞熱帶區,天候條件與低溫、高緯度的歐洲大不同,尤其溫暖炎熱的氣候特性,威士忌桶內蒸發溫度高,熟成速度相較蘇格蘭快出3~4倍。加上桶中酒液自然揮發(Angel Share)比較多,進而讓香氣更濃縮、口感也更豐富多層次,可說是擁有醞釀威士忌絕佳條件,因此入桶3~4年的酒,就能達到媲美歐洲陳放12年以上的韻味。水果王國 技驚全場OMAR秉持著「琥珀心,台灣情」品牌精神,旗下推出每一支單一麥芽威士忌,皆讓全世界見識到台灣優質的釀酒技術。2013年推出單桶原酒震撼威士忌界,2年後再推出同名OMAR單一麥芽威士忌佳評如潮,這支酒款上市短短1年多,就已囊括五十多個獎項。去年,OMAR更在有酒界奧斯卡獎之稱的舊金山世界烈酒競賽中,分別以波本桶與雪莉桶原酒技驚全場,一舉奪下象徵最高榮譽的雙金牌(Double Gold),另外更拿下2個金牌與2個銀牌好成績,不負台灣「水果王國」之稱號,成為新一代的「台灣之光」。如今,OMAR單一麥芽威士忌已熱銷至歐洲、亞洲等多個國家,也希望透過這些人氣酒品,把台灣滿溢著果香的風土文化傳遞出去,讓來自南投老酒廠的新品牌,成為全球威士忌愛好者的新寵。百尺竿頭 祭出PX今年適逢南投酒廠威士忌蒸餾廠建廠10週年,他們在年底推出OMAR PX雪莉桶單桶威士忌限量上市。南投酒廠特別將當年第一批儲存於雪莉桶中的威士忌,置入PX雪莉桶中再繼續熟成,然後精心挑選出4桶風味已達到巔峰狀態的威士忌,不做任何修飾以單桶原酒限量裝瓶,而這4桶原酒各具特色,相信威士忌鑑賞家們將會搶破頭。PX雪莉酒因其獨特釀製方式而極為稀有,被喻為雪莉酒之王,因此PX雪莉桶更是彌足珍貴。2015年南投酒廠專業團隊親至西班牙踏勘數家雪莉酒廠,精挑細選後,在2016年從西班牙百年酒莊Ximénez-Spínola,買入了整套珍稀自1918年即建立的Solera系統的PX雪莉桶。PX雪莉酒的Solera系統,簡單來說就是類似製作老滷汁的模式,透過「新酒加老酒」的方式,讓每一瓶雪莉酒都混合了不同年分的酒液,藉此製作出品質穩定的雪莉酒。南投酒廠購入的這批1918年Solera系統PX雪莉桶,當時就是為了建廠10週年紀念單桶原酒熟成之用,其收藏價值不言可喻,堪稱鎮廠之寶。全程雪莉桶熟成的OMAR單桶威士忌PX雪莉桶,經過2種不同雪莉桶的陳年,其深邃的酒色,蘊含著豐富的內涵,每次品嘗都會有不同的香氣與口感變化,帶來複雜的層次感,擁有極為濃郁的葡萄乾、椰奶和黑色漿果的風味,酒體飽滿,乾淨明顯的各種水果風味,非常難得。在台灣特有的風土與南投酒廠的工藝結合之下,這一次發行的百年珍味PX雪莉桶威士忌單桶原酒,熱潮肯定不只在島內沸騰,更會帶給全世界威士忌饕客迥然不同的感官震撼。台酒南投酒廠OMAR 單一麥芽威士忌雪莉果乾運用正統蘇格蘭麥芽威士忌製程所製作,南投酒廠將經過橡木桶陳熟4年以上優質酒品,以非冷凝過濾最佳香氣與口感品質,無添加焦糖色素。由調酒師巧手調和,展現出綿密龍眼蜜香氣並且融合著芒果、芭蕉、葡萄、梅子蜜餞等水果香氣及柑橘果皮清新香氣。容量700ml、酒精濃度46%。得獎紀錄:2014 MMA銅牌獎。2015 IWSC 特優銀牌獎、WWA 銀牌獎、MMA銅牌獎。2016 ISC 銀牌獎、IWSC 特優銀牌獎。2017 SFWSC金牌獎、IWSC銀牌獎、ISC 銀牌獎Monde Selection金牌獎。台酒南投酒廠OMAR 單一麥芽威士忌波本花香台灣菸酒公司南投酒廠沿襲正統蘇格蘭麥芽威士忌製程所製作,經橡木桶陳熟5年以上優質酒品,經調酒師巧手調和,以小型蒸餾器蒸餾出豐富酒質,採非冷凝過濾,以保留最佳香氣與口感品質,無添加焦糖色素,酒體自然呈現成熟金黃琥珀色,經批次調和,每批調和風味稍有不同。容量700ml、酒精濃度46%。得獎紀錄:2014 MMA 銅牌獎。2015 CMB金牌獎、 IWSC特優銀牌獎、 WWA銅牌獎、MMA 銅牌獎。2016 ISC銅牌獎、IWSC特優銀牌獎、CMB 銀牌獎。 2017 SFWSC銀牌獎、Monde Selection特等金牌獎。胡毓偉的品飲筆記 Lawrence's Tasting Note★鏡週刊關心您:未滿18歲禁止飲酒,飲酒過量害人害己,酒後不開車,安全有保障。更多鏡週刊報導【2019酒誌】得天獨厚滴滴精醇—台酒玉山高粱酒(嘉義酒廠)【2019酒誌】英皇御用酒窖 傳奇故事說不完—獨立裝瓶之王貝瑞兄弟與洛德【2019酒誌】神級釀酒師 迷人的過桶技藝—大摩單一麥芽蘇格蘭威士忌


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好醫師新聞網記者張本篤/台南報導台灣乳癌病友日多,在化療過程中可能面臨心衰竭等副作用,有些病友甚至得停止化療,增加死亡的風險。台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師研究團隊發現,使用薑黃、蒲公英、白花蛇舌草與黃芩等藥,可減輕化療藥引起的心臟衰竭,並降低乳癌的再復發率與死亡率,而其研究已刊登於中醫類頂尖國際期刊Journal of Ethnopharmacology,郭醫師將此研究臨床應用於乳癌患者也獲得良好療效。郭祐睿醫師指出,乳癌患者常使用的化療藥物艾黴素(Doxorubicin, Adriamycin,俗稱小紅莓)具有心毒性,使用後容易造成心律不整、心衰竭、血管阻塞及擴張性心肌病變,甚至對心臟造成永久且不可逆的傷害,因此乳癌病友接受治療前後,都須隨時監控心臟狀況。林小姐是乳癌病友,經過小紅莓治療後,被發現左心室心輸出量小於40%,腫瘤科醫師為了安全而停止化療,林小姐尋求郭祐睿醫師治療,經過半年的悉心調理,心輸出量增加到了53.1%,腫瘤標記物CA153及CEA也都維持正常,雖然無後續的化療,至今仍維持非常好的生活品質。由郭祐睿醫師所率領的醫療團隊開始著手分析1997年至2010年的健保資料庫,篩選48914名曾接受小紅莓化療的乳癌患者,其中24457人曾接受中醫治療,另有24457人未曾接受中醫治療;統計結果顯示,接受中醫治療患者心臟衰竭機會,比未接受中醫治療者降低30%。郭醫師透過文獻與資料庫資料發現,薑黃、蒲公英、白花蛇舌草與黃芩等四種中藥,能降低化療引起心衰竭的機會更可減少70%以上,且自己於臨床使用也有良好的成效。小紅莓的心毒性是因為會在體內產生自由基,使細胞產生過氧化,進而改變構造與功能,破壞心肌纖維,薑黃、蒲公英、白花蛇舌草與黃芩因為都有抗氧化力,可以降低細胞的過氧化現象,從而減少小紅莓的心毒性,所以是具有抗氧化力兼具解毒能力的中藥。不只對乳癌症患者減輕副作用有效,根據WHO的研究,中醫在預防癌症復發轉移、延緩惡化,甚至對增加癌症存活率也有助益,因此衛福部特地增列預算,鼓勵肺、乳、肝、大腸癌患者,透過中醫加強照護,讓中醫陪病友一起「癌」過去。


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